Alexander Jäck - Personal trainer

Hi, Ich bin Alex, dein zertifizierter Personal Trainer, Ernährungsberater und Sportmasseur.

 

Seit 2011 betreue ich Privatpersonen und Unternehmen in Potsdam, Berlin und Umgebung. Das Besondere an meiner Arbeit ist das gesundheitliche und leistungsorientierte Konzept. Während sich Andere nur auf schnellstmöglichen Gewichtsverlust oder Muskelaufbau versteifen, vermittle ich einen nachhaltig gesunden und aktiven Lebensstil. 

 

Du möchtest Dir die bestmögliche Betreuung zukommen lassen und trotzdem auf direktem Weg deine Ziele erreichen?

Sehr gut! Dann ist mein Personal Training Deine Lösung.

In nur 30 bis 60 Minuten bringen wir deinen Körper auf ein neues Level. Unabhängig davon, ob Du deine Kondition, Kraft oder Beweglichkeit verbessern möchtest. Unter meiner Anleitung kommst Du bereits mit ein bis zwei Einheiten pro Woche an dein Ziel.

 

Eine Investition in mein Personal Training ist eine Investition in mehr Gesundheit und Lebensqualität.



Personal Training

Mit der persönlichen Betreuung in meinem Training erreichst du deine Ziele auf direktem Weg.

Ernährungstraining

Für eine optimale Leistungsfähigkeit und ist eine individuell abgestimmte Ernährung auschlaggebend.

Massagen

Eine Massage hilft zu entspannen, lockert deine Muskulatur und beugt  Verletzungen vor.